在一些美甲店，美甲变成了“破坏指甲”，前一位顾客使用的毛巾、指甲锉、镊子在没有消毒的情况下被放入工具箱，下一位顾客会继续使用。指甲锉是指甲不可缺少的。你用太多指甲锉来伤指甲吗？

对此，一位教授表示，这些工具需要采用多种消毒方法，单纯用热水或酒精消毒不足以杀灭真菌，而且容易感染癣、甲真菌病、甲沟炎、肝炎等疾病。指甲油中含有一种叫邻苯二甲酸盐的化学物质，主要起软化作用。但是，这种物质可以通过呼吸系统和皮肤进入人体，过量使用对身体有害。

同时，在钉上水晶钉时，要用指甲锉将指甲根部的小皮肤锉掉，或用锉刀将小皮肤推回，容易引起甲沟炎。在严重的情况下，手指前部可能会变厚和变形。频繁的美甲艺术也会导致指甲颜色变得越来越深和灰色，所以你必须用厚厚的指甲油来覆盖它。这样的恶性循环会像牙釉质一样伤害指甲原来的表层，导致指甲容易折断。

那么，如何将指甲的损伤降到最低呢？指甲锉建议最好带上一套美甲工具，以减少真菌的传播。同时，尽量选择一些更好更大的美容院。

此外，做指甲时，要及时补充足够的钙和矿物质，使指甲受影响较小；如果做指甲延长，如晶体、光疗指甲等，必须间隔时间做。孕妇尽量避免美甲。